হাত ধোঁয়ার পদ্ধতিঃ- * সম্পুর্ণ হাত পানিতে ভেজান। * সম্পূর্ণ হাতে ভালোভাবে সাবান লাগান। * এক হাতের তালু অন্য হাতের তালু দিয়ে ভালোভাবে ঘষুন। * বাম হাতের পেছনের অংশ ডান হাতের তালু দিয়ে ঘষুন। তারপর ডান হাতের পেছনের অংশ বাম হাতের তালু দিয়ে ঘষুন। * বাম হাতের আঙুল ডান হাতের আঙুলের ভেতর ঢুকিয়ে হাতের তালুগুলো ভালোভাবে ঘষুন। * বিপরীত হাতের তালু দিয়ে অন্য হাতের আঙুলের পেছনের অংশ ভালোভাবে ঘষুন। * ডান হাতের তালু দিয়ে আপনার বাম হাতের বৃদ্ধাঙুল ভালোভাবে ঘষুন। অন্য হাতেও একই কাজ করুন। * বাম হাতের তালু দিয়ে ডান হাত আঙুলগুলোকে মার্জন করুন। তারপর অন্য হাতেও একই কাজ করুন। * অবশেষে হাত দুটো ভালোভাবে পানি দিয়ে ধৌত করুন এবং শুকান।